Lust auf Leben

Fünf Wochenenden bei Kassel und Osnabrück für Einzelpersonen und Paare

Diese Jahresgruppe vermittelt Ihnen:

• wie Sie sich auf eine leichte und offene Art mit anderen Frauen und Männern über das austauschen, was Sie wirklich bewegt,
• wie Sie authentisch, mitfühlend und engagiert Ihre Beziehungswünsche verwirklichen,
• wie Sie eine lebendige Freude an Ihrem Körper, Ihrer Sinnlichkeit und Sexualität entfalten,
• wie Sie die Freiheit entwickeln, Ihr Leben selbstbewusst und ohne behindernde Ansprüche zu gestalten,
• wie Sie eine tiefgehende Nähe zu sich selbst und Ihren Gefühlen erleben,
• wie Sie sich innerlich mit Stille, Anstrengungslosigkeit und dem großen Herzen verbinden.

Befreiung unserer Liebesfähigkeit

In unserem Leben stehen wir öfter vor der Frage, warum sich unsere Wünsche nach Verbindung, nach Freude und Ausdehnung nicht immer verwirklichen. Im ersten Abschnitt dieses Trainings erfahren Sie Grundlegendes über die Entstehung von Angst und Lust, Kampf und Vertrauen, über Ihre wesentlichen Prägungen. Der Schlüssel liegt in der Versöhnung mit sich selbst. Daraus entstehen engagierte und liebevolle Beziehungen zu anderen Menschen.

Körpererfahrung und Spürbewusstsein

Im Kern unseres Seins sind wir alle fühlende, sinnliche Wesen. In diesem zweiten Teil der Jahresgruppe werden Sie entdecken, wie Sie mit Ihrem Körper und seinen Impulsen wieder in eine unmittelbare Beziehung kommen. Sie können sich öffnen für Ihre Lebendigkeit und Empfindsamkeit. Sie erleben Ihren Körper als kostbares Geschenk, das Sie vollständig bejahen können – entspannt, energetisch, spürend.

Schöpferische Lebensgestaltung

Die Leitfrage dieses dritten Schrittes lautet: Was erfüllt mich mit Freude? Nicht irgendwann, sondern jetzt! Eine neue Perspektive könnte sein, nicht länger auf den Mangel zu schauen (Was fehlt?), sondern auf die Stärken, die sich entfalten wollen (Was ist bereits alles da?). Indem wir unser altes, begrenztes Selbstbild loslassen, wird deutlich: Wir sind viel mehr als wir zu sein glauben! Wir können unser kreatives Potential nutzen, um das in unserem Leben auszudrücken, was uns begeistert.

Selbstverwirklichung und Sexualität

Im vierten Abschnitt werden Sie mit der inneren Quelle von Lebensenergie und natürlicher Pulsation in Kontakt kommen. Wie kann Ihre Sexualität zu einem einzigartigen und stimmigen Ausdruck Ihrer Weiblichkeit und Männlichkeit werden? Wie kann eine wirklich bejahende Beziehung zur eigenen Sexualität aussehen? Mit zunehmendem Selbstvertrauen können Sie der Lust und der sinnlichen Fülle einen neuen, wertschätzenden Platz in Ihrem Leben geben.

Beziehungskompetenz als kreativer Prozess

Wenn sich unser Herz öffnet, können wir Freundschaft und echte Nähe mit anderen Menschen erleben. Wir sind in der Lage, für unsere Bedürfnisse zu sorgen und können das Risiko eingehen, uns anderen Menschen zu zeigen. Wie können wir in Beziehungen unsere volle Stärke entwickeln und nutzen? Sie erforschen das Zusammenspiel der drei wesentlichen Beziehungsdimensionen: die Beziehung zu sich selbst, zu anderen Menschen und zum Größeren.

Die Kernelemente der Jahresgruppe

Erster Abschnitt:

• "Ich öffne mein Herz"
• Das Ja zur vielschichtigen Welt der Gefühle
• Glaubensmuster der Beziehungsvermeidung erkennen und loslassen

Zweiter Abschnitt:

• "Ich heile und genieße meinen Körper"
• Körperbewusstsein als Weg zur Lebendigkeit
• Die Integration von Körper, Gefühlen und Gedanken

Dritter Abschnitt:

• „Hier bin ich!“
• Den Zugang zu individuellen Stärken gewinnen
• Die persönliche Vision eines gut gelebten Lebens

Vierter Abschnitt:

• „Ich bejahe meine erotische Lebensenergie!“
• Die eigene sexuelle Identität wertschätzen und feiern
• Das Erlebnis genussvoller Sinnesrituale

Fünfter Abschnitt:

• „Ich erlebe die ganze Fülle von Beziehungen: mit mir, mit dir und mit dem Größeren!“
• Selbstverwirklichung und Co-Kreation in Beziehungen
• Mahamudra- Beziehung zum Größeren

Ein Training für Einzelne und Paare

Die Gruppengröße ist auf max. 25 Teilnehmer begrenzt. Wir werden Sie mit unserem Team intensiv begleiten können. Wir haben positive Erfahrungen damit gemacht, wenn Singles und Paare in unseren Seminaren zusammenkommen, wobei die Singles in der Mehrzahl sein werden.

 

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Termine der Jahresgruppe 2012 / 2013:

• Fr, 28.09.12 - So, 30.09.12 im Seminarhaus MaRah
• Fr, 30.11.12 - So, 02.12.12 im Seminarhaus Gaia
• Fr, 01.02.13 - So, 03.02.13 im Seminarhaus Gaia
• Fr, 12.04.13 - So, 14.04.13 im Seminarhaus MaRah
• Fr, 21.06.13 - So, 23.06.13 im Seminarhaus Gaia

jeweils Fr., 18 Uhr, bis So., 13 Uhr

Preis: 970,- Euro, Frühbucherpreis 850 Euro bis 31.07.2012,

Kosten für Unterkunft und Verpflegung: ab 53.- Euro pro Tag